ٹیسٹوسٹیرون کو مردوں کا ہارمون سمجھا جاتا ہے۔ Women's Health Concern سیدھی بات کہتا ہے: عورتیں بھی ٹیسٹوسٹیرون بناتی ہیں، ایسٹروجن اور پروجیسٹرون کے ساتھ۔ اگر مینوپاز کے آس پاس آپ کی خواہش خاموش ہو گئی ہے، تو یہ ان چیزوں میں سے ایک ہے جن پر ڈاکٹر بات کر سکتا ہے، اور یہ جاننا مدد کرتا ہے کہ یہ کیا کر سکتا ہے اور کیا نہیں۔
مینوپاز کو سمجھنا
عورتوں میں ٹیسٹوسٹیرون
ٹیسٹوسٹیرون صرف مردوں کا ہارمون نہیں۔ عورتیں ساری بالغ زندگی اسے بناتی ہیں، اور عمر کے ساتھ اس کی مقدار آہستہ آہستہ کم ہوتی ہے۔ یہاں پڑھیں کہ ہدایات کے مطابق یہ کیا کرتا ہے، اور کن چیزوں میں مدد نہیں کرتا۔
لفظ اور ہدایات
- انگریزی
- Testosterone
- ان ناموں سے بھی ڈھونڈا جاتا ہے
- low testosterone in women, testosterone levels
- اردو
- ٹیسٹوسٹیرون
- رومن اردو
- testosterone
- British Menopause Society کہتی ہے کہ مینوپاز سے پہلے عورتیں ٹیسٹوسٹیرون اور ایسٹروجن دونوں بناتی ہیں، اور یہ کہ androgens، جن میں ٹیسٹوسٹیرون بھی ہے، عورت کے جنسی اعضا اور جنسی زندگی کے لیے ضروری ہیں۔
- BMS کہتی ہے کہ ٹیسٹوسٹیرون عمر کے ساتھ کم ہوتا ہے، کچھ اس لیے کہ انڈے دانیاں آہستہ ہو جاتی ہیں، اور آپریشن یا طبی علاج سے ہونے والے مینوپاز کے بعد اور زیادہ کم ہو سکتا ہے۔ وہ یہ بھی کہتی ہے کہ صرف اس لیے ٹیسٹوسٹیرون نہیں دینا چاہیے کہ اس کی مقدار کم ہے۔
- Women's Health Concern کہتا ہے کہ آج ٹیسٹوسٹیرون کی سفارش جنسی خواہش کی مسلسل کمی کے لیے کی جاتی ہے، جب باقی وجوہات، جن میں ایسٹروجن کی کمی بھی ہے، دیکھ لی جائیں، اور یہ کہ کم توانائی، اداسی، تھکاوٹ یا دماغی دھند کے لیے اس کی سفارش کرنے کا کافی ثبوت نہیں۔
- Pakistan Menopause Society کی 2026 کی سفارشات کہتی ہیں کہ جنسی خواہش کی مسلسل کمی کے لیے ٹیسٹوسٹیرون شامل کرنے سے پہلے عام HRT شروع کریں اور یقینی بنائیں کہ عورت کو کافی ایسٹروجن مل رہا ہے، اندام نہانی کے لیے بھی (سیکشن 5.9)۔
یہ کیا ہے
ٹیسٹوسٹیرون ہارمونوں کے ایک گروہ کا حصہ ہے جسے androgens کہتے ہیں۔ British Menopause Society کہتی ہے کہ مینوپاز سے پہلے عورتیں ٹیسٹوسٹیرون اور ایسٹروجن دونوں بناتی ہیں، اور یہ کہ androgens عورت کے جنسی اعضا کے بننے اور ٹھیک رہنے، اور جنسی رویے کے لیے ضروری ہیں۔ European Menopause and Andropause Society (EMAS) مزید کہتی ہے کہ عورتوں میں اسے انڈے دانیاں اور ایڈرینل گلینڈز بناتے ہیں۔
اردو میں اس کا انگریزی نام ہی چلتا ہے، ٹیسٹوسٹیرون، جیسے اردو کے صحت کے پمفلٹس میں ایسٹروجن کا۔
یہ کیسا محسوس ہو سکتا ہے
بہت سی عورتوں کو کچھ بھی محسوس نہیں ہوتا۔ BMS کہتی ہے کہ بہت سی عورتیں جن کا ٹیسٹوسٹیرون کم ہوتا ہے، انہیں خواہش کی کوئی تکلیف دہ کمی یا کوئی اور علامت نہیں ہوتی، سیدھا پوچھنے پر بھی نہیں۔ Women's Health Concern کہتا ہے کہ کچھ عورتیں اس تبدیلی کو دوسروں سے زیادہ محسوس کرتی ہیں۔
ہدایات جس علامت کو ٹیسٹوسٹیرون سے جوڑتی ہیں، وہ جنسی خواہش میں کمی ہے جو مسلسل رہے اور سچ مچ تکلیف دے۔ Pakistan Menopause Society اس حالت کو، جسے hypoactive sexual desire disorder کہتے ہیں، جنسی خواہش کی ایسی مسلسل یا بار بار کی کمی بتاتی ہے جو بہت تکلیف یا میاں بیوی میں مشکل کا سبب بنے، اور جس کی کوئی اور وجہ اسے بہتر طور پر نہ سمجھاتی ہو (1.5.3)۔
یہ کیوں ہوتا ہے
مقدار آہستہ آہستہ گرتی ہے۔ BMS کہتی ہے کہ یہ کمی عمر کے ساتھ آتی لگتی ہے، کچھ اس لیے کہ انڈے دانیاں آہستہ ہو جاتی ہیں، اور آپریشن سے ہونے والے مینوپاز یا طبی علاج سے ہونے والے مینوپاز کے بعد، جیسے کیموتھراپی کے بعد، زیادہ تیز ہو سکتی ہے۔ Women's Health Concern کہتا ہے کہ جن کم عمر عورتوں کی انڈے دانیاں نکالی جا چکی ہوں، یا جنہیں انڈے دانی کا وقت سے پہلے کام چھوڑ دینا (POI) ہو، وہ اس تبدیلی کو زیادہ محسوس کر سکتی ہیں۔
ہدایات میں کیا لکھا ہے
پہلے باقی وجوہات
Women's Health Concern کہتا ہے کہ مینوپاز کے آس پاس خواہش کم ہونے کی وجوہات الجھی ہوئی ہوتی ہیں اور شاید ہی کبھی صرف کم ٹیسٹوسٹیرون کی وجہ سے۔ BMS ڈاکٹروں سے کہتی ہے کہ پہلے پوری تصویر دیکھیں: رشتہ، ذہنی وجوہات، اور دوائیں، اور مثال کے طور پر ڈپریشن کی کچھ دوائیں، SSRIs اور SNRIs، گنواتی ہے۔
وہ یہ بھی کہتی ہے کہ اگر ٹیسٹوسٹیرون پر غور ہو رہا ہو تو مینوپاز کی اندام نہانی اور پیشاب کی علامات کا پہلے ٹھیک سے علاج ہونا چاہیے۔ دیکھیں اندام نہانی کی خشکی۔
ٹیسٹوسٹیرون سے پہلے ایسٹروجن
BMS کہتی ہے کہ NICE NG23 اور BMS دونوں ٹیسٹوسٹیرون پر غور سے پہلے عام HRT (ہارمون کی دوا) آزمانے کی سفارش کرتے ہیں۔ PMS کی سفارشات بھی یہی کہتی ہیں (5.9)۔ BMS مزید کہتی ہے کہ منہ سے لیا گیا ایسٹروجن جسم میں دستیاب ٹیسٹوسٹیرون کو کم کر سکتا ہے، اور یہ کہ کچھ عورتوں کے لیے جلد کے ذریعے ایسٹروجن پر جانا، ٹیسٹوسٹیرون شامل کیے بغیر، مدد کر سکتا ہے۔
یہ کیا نہیں کرتا
Women's Health Concern کہتا ہے کہ کم توانائی، اداسی، تھکاوٹ یا دماغی دھند کے لیے ٹیسٹوسٹیرون کی سفارش کرنے کا کافی ثبوت نہیں۔ BMS کہتی ہے کہ اب تک کے تجربات میں سوچنے سمجھنے، موڈ، توانائی، یا پٹھوں اور ہڈیوں کے لیے فائدہ نظر نہیں آیا، اور یہ کہ اسے استعمال کرنے کی اصل وجہ اب بھی تکلیف دہ حد تک کم جنسی خواہش ہے۔ EMAS بھی یہی کہتی ہے: مینوپاز کے بعد تکلیف دینے والی کم جنسی خواہش ہی وہ واحد استعمال ہے جس کے پیچھے ثبوت ہے، اور اس میں اعداد و شمار درمیانے درجے کا اثر دکھاتے ہیں۔
علاج کے بارے میں ہدایات کیا کہتی ہیں
علاج کا اپنا صفحہ ہے: عورتوں کے لیے ٹیسٹوسٹیرون کا علاج۔ مختصر بات یہ کہ Women's Health Concern کہتا ہے کہ NHS پر یہ عام طور پر جلد پر ملنے والا جیل ہوتا ہے، جو اس استعمال کے لیے باقاعدہ منظوری کے بغیر (off licence) لکھا جاتا ہے، HRT کے ساتھ، چند مہینے آزمایا جاتا ہے، اور فائدہ نہ ہو تو اسے روکنے کی سفارش ہے۔ وہ ممکنہ سائیڈ ایفیکٹس میں چکنی جلد، مہاسے، وزن بڑھنا اور چہرے پر تھوڑے زیادہ بال گنواتا ہے، جو عام طور پر واپس ٹھیک ہو جاتے ہیں۔
BMS کہتی ہے کہ دل اور چھاتی پر لمبے عرصے کے مزید اعداد و شمار کی ضرورت ہے، اگرچہ کم عرصے کے تجربات کے نتائج تسلی دینے والے ہیں۔ پاکستان میں PMS کی سفارشات ملنے والی ہارمون کی چیزوں میں ٹیسٹوسٹیرون کا ایک جیل گنواتی ہیں (Table 10)۔
DHEA کے بارے میں، جو BMS کے مطابق ایک ہارمون ہے جسے دماغ ٹیسٹوسٹیرون میں بدل سکتا ہے، BMS کہتی ہے کہ اس کی سفارش سے پہلے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
ڈاکٹر کو کب دکھائیں
اگر خواہش کا ختم ہونا آپ کو پریشان کرتا ہے، یا گھر میں تناؤ کا سبب بن رہا ہے، تو یہ بات اٹھانے کی وجہ ہے۔ یہ ایک مانی ہوئی علامت ہے جس کے پیچھے ہدایات ہیں، چپ چاپ سہنے کی چیز نہیں۔ جو دوائیں آپ لیتی ہیں ان کی لسٹ ساتھ لے جائیں، اور اگر خشکی یا درد ہو تو اس کا ذکر کریں، کیونکہ ہدایات پہلے انہی کو دیکھتی ہیں۔
ڈاکٹر سے پوچھنے کے سوال
- میری جنسی خواہش کم ہو گئی ہے اور یہ مجھے پریشان کرتا ہے۔ اس کے پیچھے اور کیا ہو سکتا ہے؟
- کیا ٹیسٹوسٹیرون کے بارے میں سوچنے سے پہلے میرا ایسٹروجن کا علاج کافی ہے؟
- کیا میری کوئی دوا میری خواہش پر اثر ڈال رہی ہو سکتی ہے؟
- کیا میرے معاملے میں خون کا ٹیسٹ کچھ کام کی بات بتائے گا؟
- اگر ٹیسٹوسٹیرون ایک راستہ ہے، تو ہم کیسے دیکھیں گے کہ یہ کام کر رہا ہے؟
دین اور گھر والے
ہم میں سے بہت سی عورتوں کے لیے ڈاکٹر سے خواہش کی بات کرنا مشکل ہے، شوہر سے تو اور بھی۔ Pakistan Menopause Society کی سفارشات شوہر کے ساتھ کو اہم کہتی ہیں، جس میں ہارمون کی تبدیلیوں پر کھلی بات اور جنسی صحت کا احترام بھی شامل ہے (4.2.6)۔
عورتیں قربت اور دین کے بارے میں سوال پوچھتی ہیں، اور سیدھا جواب کم ہی ملتا ہے۔ ان کے لیے صحیح شخص کوئی ایسا عالم ہے جس پر آپ کو بھروسہ ہو۔
اس پر نظر رکھیں
- Roshara کا علامات کا سکور چند منٹ میں 27 علامات کو نمبر دیتا ہے، اکاؤنٹ کے بغیر۔ کل نمبر اپنی اپائنٹمنٹ پر ساتھ لے جائیں۔ علامات کا سکور شروع کریں
- “میں کہاں ہوں؟” اس موڑ کو نام دیتا ہے جس پر آپ شاید ہیں۔ چھ سوال۔ میں کہاں ہوں؟ شروع کریں
- ٹریکر میں روز کا حال لکھیں، اور یہ بھی کہ اس سے ذرا پہلے کیا ہوا تھا۔ اس کے لیے مفت اکاؤنٹ چاہیے۔ ٹریکر کھولیں
عام سوال
- کیا خون کا ٹیسٹ بتا سکتا ہے کہ مجھے ٹیسٹوسٹیرون کی ضرورت ہے؟
- نہیں۔ Women's Health Concern کہتا ہے کہ خون کے ٹیسٹ یہ تشخیص نہیں کر سکتے کہ آپ کو ٹیسٹوسٹیرون کی ضرورت ہے۔ یہ حفاظت کی جانچ کے لیے ہوتے ہیں، تاکہ علاج سے مقدار بہت زیادہ نہ ہو جائے۔ (حوالہ: Women's Health Concern, Testosterone for women (reviewed February 2026))
- کیا ٹیسٹوسٹیرون سے میری توانائی، موڈ یا یادداشت بہتر ہو گی؟
- British Menopause Society کہتی ہے کہ اب تک کے طبی تجربات میں ٹیسٹوسٹیرون سے سوچنے سمجھنے، موڈ، توانائی، یا پٹھوں اور ہڈیوں کی صحت میں فائدہ نظر نہیں آیا، اگرچہ کچھ عورتیں بہتری بتاتی ہیں اور بہتر تحقیق جاری ہے۔ (حوالہ: British Menopause Society, Tool for Clinicians: Testosterone replacement in menopause (reviewed May 2026))
- کیا پاکستان میں عورتوں کے لیے ٹیسٹوسٹیرون ملتا ہے؟
- Pakistan Menopause Society کی 2026 کی سفارشات پاکستان میں ملنے والی ہارمون کی چیزوں میں ٹیسٹوسٹیرون کا ایک جیل گنواتی ہیں (Table 10)۔ یہ آپ کے لیے ٹھیک ہے یا نہیں، یہ نسخہ لکھنے والے ڈاکٹر کا فیصلہ ہے۔ (حوالہ: Pakistan Menopause Society, Good Clinical Practice Recommendations for Menopause Care in Pakistan (JSOGP 16(2), 28 April 2026))
حوالے
- British Menopause Society, Tool for Clinicians: Testosterone replacement in menopause (reviewed May 2026)حصہ: Is testosterone a female hormone?; What happens to testosterone levels with age?; Who should be offered testosterone?; Wider benefits; Side effects and risks · 1 اکتوبر، 2026 کو کھولا گیا
- Women's Health Concern, Testosterone for women (reviewed February 2026)حصہ: Whole factsheet · 1 اکتوبر، 2026 کو کھولا گیا
- Pakistan Menopause Society, Good Clinical Practice Recommendations for Menopause Care in Pakistan (JSOGP 16(2), 28 April 2026)حصہ: 1.5.3; 4.2.6; 5.9; Table 10 · 1 اکتوبر، 2026 کو کھولا گیا
- European Menopause and Andropause Society, Menopause Essentials 2026: Testosterone (July 2026)حصہ: Testosterone in women; Testosterone replacement in women · 15 اکتوبر، 2026 کو کھولا گیا